Da cheng quan
Bientôt en Chine!
La semaine prochaine, accompagné d'un groupe de mes élèves et familles, nous partons pour la Chine! C'est très excitant pour nous tous car nous aurons le plaisir de visiter, entre autre, deux de nos maîtres: Maître Guo Guzhi du dachengquan à Datong et Maître Chen Zhonghua du taijiquan de Chen à Beijing et à Daqinshan. Maître Guo [...]
Zhan zhuang en nature, un plaisir santé
Il y a des scènes communes dans nos parcs, ou autres endroits natures, comme ces hordes familières de cyclistes, joggeurs et autres marcheurs par exemple. Même aujourd'hui, il est de plus en plus fréquant de rencontrer des pratiquants de taiji quan pratiquer leurs formes lentes à l'extérieur. Une chose reste cependant toujours plutôt très [...]
Le zhan zhuang au service de la santé
Lors de chacun de ses stages, Maître Guo Guizhi consacre beaucoup de temps sur la pratique du zhan zhuang comme exercice de renforcement pour la santé. Pour tout ceux qui ont eu le privilège de rencontrer ce grand maître du dacheng quan (yi quan), force et d'admettre que cette pratique lui a été excessivement profitable car à plus de 77 [...]
Retrouver avec grand plaisir Maître Guo Guizhi au Québec
J'ai eu le grand plaisir d'accueillir Maître Guo Guizhi du dachengquan chez moi encore cette année. Les retrouvailles furent chaleureuses et joyeuses dès son arrivée à l'aéroport de Montréal le 8 avril dernier. La perspective d'avoir le privilège de côtoyer au quotidien et de m'entraîner avec ce grand maître me remplirent de joie et [...]
L’importance de la pratique du zhan zhuang – 4ième partie
Directions opposées En accord avec le principe de «parties fixes et parties mobiles», le principe de «directions opposées» est également central à l'exercice du zhan zhuang. Pour simplifier, on pourrait dire que tout mouvement d'une partie du corps est accompagné d'au moins un autre mouvement en direction inverse d'une autre partie du [...]
L’importance de la pratique du zhan zhuang – 3ième partie
Parties fixes, parties mobiles. Un des concepts important dans la pratique de plusieurs arts martiaux est le principe de «parties fixes et de parties mobiles» lors de l'exécution de techniques de combat. Ce concept est également au coeur de l'exercice de zhan zhuang en da cheng quan. Dans le travail postural une attention particulière est [...]
L’importance de la pratique du zhan zhuang – 2ième partie
Les éléments qui constituent l'efficacité de la pratique du zhan zhuang sont multiples et touchent tous les aspects fondamentaux de l'être humain: spirituels, mentaux et corporels. Il est difficile de séparer clairement ces éléments pour les analyser car ils constituent un tout inséparable dans la pratique concrète. Mais, pour des fins [...]
L’importance de la pratique du zhan zhuang – 1ère partie
La pratique de l'exercice postural est un élément fondamental de progression tant en art martial que dans la perspective de cultiver une bonne santé. Cette pratique fait partie, entre autres, de l'enseignement essentiel de différents arts martiaux chinois et japonais. Nous retrouvons ce type de pratique dans les arts du da cheng quan (yi [...]
